Sofie Bergholt Karlsen

Jeg har i min studietid arbejdet i klinik, og udover dette arbejdet som personlig træner og holdinstruktør. Jeg har en stor interesse indenfor træning, og har dyrket denne ved at undervise adskillige træningsformer igennem de sidste 8 år. Jeg har undervisningserfaring indenfor en bred vifte af holdtyper. Blandt andet Crossfit, stram op, aerobic, mobility, bassintræning, styrkeløft, vægtløftning og seniortræning. Udover holdtræning har jeg også individuelle behandlinger, her spænder mit interesseområde sig også bredt, over hele bevægeapparatet. Jeg har øje for den personcentrerede tilgang til behandlingen, og individualiserede forløb, som passer netop den enkelte patient. Personligt har jeg tidligere spillet volleyball i mange år, de seneste år har det primært været crossfit samt mine træningshold min fritid er brugt på.